本日はぬり絵で脳を活性化です。

ぬり絵の図柄を見てどれにしようかと選ぶ楽しみ、

過去の記憶にあるものと形や色などを想像してみたり、

どこから塗ろうか、

何色で塗ろうかと考えます。

そして実際に手を動かして塗る作業は、

後頭葉・側頭葉・頭頂葉・前頭葉の脳全体を活性化させるそうです。

動物たちの愛らしい表情やしぐさを見ているだけでてホッと和み癒されます。

自分色の世界に染めたステキな作品が仕上がりました。